母乳作為嬰兒成長發(fā)育過程中的重要來源,它含有嬰兒成長過程中所需的營養(yǎng)和抗體。母乳喂養(yǎng)是世界上最好的嬰兒喂養(yǎng)姿勢,然而有些新手媽媽在開奶過程中就犯了很多錯誤,導(dǎo)致之后的母乳喂養(yǎng)之路困難重重,下面由小編來為媽媽們分析開奶的幾大誤區(qū),及提供一些開奶小技巧。
開奶常見的幾大誤區(qū):
①乳房脹了,才有奶
這是新手媽媽常犯的一個錯誤,認(rèn)為乳房脹了才有奶,所以在自己沒有奶時,媽媽就不讓寶寶吮吸乳頭,這不利于母乳的生成和分泌。因此不管媽媽們產(chǎn)后乳房是否分泌乳汁,媽媽們在產(chǎn)后都要讓寶寶勤吸乳頭。因?yàn)樵皆玳_奶,越利于母乳的分泌。
②奶水不足,用配方奶代替母乳
有些媽媽在開奶之后,或者生完寶寶之后沒有奶,發(fā)現(xiàn)自己的奶水很少,于是就擔(dān)心寶寶吃不飽,所以就急著給寶寶添加配方奶。很多寶寶在吃了配方奶之后,就不愛喝母乳了,這樣反而不好。寶寶經(jīng)常吮吸,有利于刺激乳腺分泌乳汁,媽媽的奶自然而然就多了。
③ 產(chǎn)婦需等待一天左右,方可開奶
有些家庭認(rèn)為,女性在生完孩子之后,身體會很虛弱,不適合開奶,需要多休息,最好是一天之后再開奶,這就錯過了開奶的最佳時間。其實(shí)媽媽在生完寶寶之后,在身體情況允許下,半個小時之后就可以給寶寶喝奶了。盡早開奶,不僅有利于刺激母乳的分泌,而且也有助于媽媽子宮的恢復(fù)。
開奶小技巧:
①盡早開奶,勤吮吸
越早開奶,越利于乳房分泌乳汁,同時讓寶寶勤吮吸乳房,有利于刺激乳腺分泌乳汁,長時間不刺激,母乳會越分泌越少,最后沒有母乳分泌。
?、诮?jīng)常排空,防止奶漲
有些媽媽擔(dān)心奶會不會越吸越少,所以就讓奶堆積在乳房里,這個觀點(diǎn)是錯誤的。不及時排空乳房,乳汁會堵塞乳腺,嚴(yán)重的會導(dǎo)致乳腺炎的產(chǎn)生。寶寶剛出生時,食量比較小,可能吃不完,媽媽就會產(chǎn)生漲奶現(xiàn)象,小編在這里推薦新安怡的單邊電動吸乳器,電動的吸乳器可以節(jié)省時間,方便產(chǎn)后媽媽休息。吸奶時無需前傾,媽媽們可以選擇自己舒適的吸奶姿勢。特別適合剖腹產(chǎn)的媽媽,生完寶寶后不方便坐起來,用這款吸乳器,吸奶時不需要身體前傾,不但可以吸乳而且也減輕了媽媽的痛苦,媽媽們再也不用擔(dān)心,因?yàn)樯眢w不適,不方便吸乳,而導(dǎo)致奶水減少的情況產(chǎn)生了。同時花瓣形的按摩墊,柔軟的與乳房貼合,有利于刺激乳汁的分泌。
?、勰笅胪瑢?/p>
媽媽在開奶之后,最好和寶寶呆在同一個房間,方便媽媽隨時哺育寶寶,有利于母乳的分泌。
?、苷{(diào)整心態(tài),樹立母乳喂養(yǎng)的信心
許多新手媽媽在母乳喂養(yǎng)初期會產(chǎn)生焦慮和緊張感,她們對自己母乳是否充足時常心存疑慮,這些心理因素會影響母乳的分泌。媽媽要及時調(diào)整心態(tài),堅(jiān)信自己一定能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。
以上的幾招開奶小秘訣,媽媽們學(xué)到了多少呢?